Боль – как эмоциональная, так и физическая – ключевой инструмент самоисцеления для нашего тела. Она привлекает наше внимание к болезненному месту, а также создает мощный поток энергии в его сторону, способствуя исцелению.
Мы, естественным образом, стараемся избежать боли. Мы напрягаем тело, заставляем его принимать определенные позы, уводим наше внимание от болезненного опыта. Так мы создаем дополнительное страдание и ослабляем способность нашего тела к самовосстановлению.
В этой презентации я продемонстрирую, как мы создаем и удерживаем автоматические реакции вокруг боли. Я также научу, как на практике просто отпускать эти реакции, и как не становиться жертвами боли.
Ваше тело может восстановить свою способность обращаться с болью, используя ее как главный источник исцеляющей силы. В то же время, вы перестаете страдать от нее, обретая свободу и здоровье.