Друзья,
в качестве подготовки к предстоящему семинару (https://www.facebook.com/events/765177940484777/) о ритме жизни и личной свободе, я хотел бы написать ряд коротких постов о наших чувствах и попросить Вас начать наблюдать уже сегодня за разными аспектами Вашего ритма жизни.
Например, за тем, как Вы двигаетесь в обычной жизни, когда Вы чувствуете, что вынуждены что-то делать и когда делаете что-то по своей воле, свободно.
Я бы хотел, чтобы Вы наблюдали за собой с любопытством.. И, конечно, если у Вас есть комментарии, пожалуйста, делитесь ими.
О ритме.
Ритм — это постоянное чередование делания и неделания. Он достигает глубочайших уголков человеческого существования, проявляясь абсолютно во всех паттернах как жесткое повторение действий, мыслей и эмоций. Но ритм — это также естественный выбор нашего тела: двигаться по жизни, дышать, качать кровь по венам, бодрствовать или спать, переваривать пищу…
В здоровом состоянии ритм динамичен, он адаптируется к каждой конкретной жизненной ситуации. Поэтому не случается повторений. Ритм означает полное окончание чего-то перед тем, как начнется что-то новое. А также ритм – индивидуален. У каждого из нас он свой: ритм движений, действий, переваривания ситуаций; ритм чувствования и мышления. Наше тело само решает в каждый момент, какая скорость является наиболее адекватной для взаимодействия с ситуацией. Тогда оно свободно.
Можно сказать, что наш собственный ритм — это наша жизненная вибрация. Когда наша вибрация истинна, она резонирует с жизнью; и тогда мы находимся в гармонии, мы течем по жизни, и все происходит именно так, как нужно нам.