Страх – это функция тела. Он делает нас живыми и включенными, способными реагировать на опасные ситуации.
Страх показывает нам, что жизнь небезопасна: мы никогда не знаем, что произойдет. Поскольку эта неопределенность нам не нравится, мы реагируем на страх. Мы пытаемся от него избавиться.
Мы прилагаем огромные физические, эмоциональные и умственные усилия, чтобы избежать страх.
Вместо того, чтобы использовать энергию страха, мы инвестируем нашу энергию в борьбу с ним. В результате мы парализованы, мы неспособны думать. Мы сжимаем тела и теряем энергию.
Вы можете научиться опознавать, что именно вы делаете для того, чтобы избежать страх. Вы можете научиться останавливать эти ненужные усилия. И вы можете научиться использовать страх в качестве мощной энергии, которая придаст вам уверенности при встрече с неизвестным.
Презентация состоится в субботу, 30 ноября 2013 года, в 19:00 в “Открытом Мире” (www.openw.ru). Пожалуйста, подтвердите свое присутствие. Вход свободный.