Семинар: Негативные эмоции: скрытый источник жизненной силы 29 Февраля-1 Марта 2020

Несбывшиеся мечты, уход близкого человека, финансовая нестабильность, проблемы со здоровьем… В жизни часто происходят вещи, находящиеся за пределами нашего контроля. Эти «вещи» пробуждают в нас эмоции и ощущения, которые мы предпочли бы не проживать: страх, гнев, разочарование, холод, пустота, чувство беспомощности и боль.

Семинар – Сила тишины: От страха к уверенности в себе, Москва Ноб. 23-24 2019

Наш ум – это удивительное явление. Он помогает нам находить решения многих жизненных проблем: позволяет нам понимать мир, создавать науки и искусства, строить компьютеры и самолеты, учиться на прошлых ошибках. То есть, он позволяет нам развиваться как человеческим существам.
Но когда мы попадаем в кризис, из которого мы еще знаем какой может быть выход, начинаются серьезные проблемы: ум пытается разобраться с тем, что он не знает. И он использует свою обычную тактику, пытаясь понять логикой то, что разум не в состоянии понять.