La por és una experiència purament física. Ens prepara per atacar o fugir. Augmenta la nostra capacitat de percepció.
El que ens diem en la ment, la qual cosa pensem quan sentim por, són afegits inútils que pretenen controlar l’experiència. En realitat, els pensaments sobre la por fan que no puguem utilitzar l’energia que la por ens proporciona.